Kampania społeczna „Życie Warte Jest Rozmowy”

Kampania "Życie Warte Jest Rozmowy" to inicjatywa, która koncentruje się na wsparciu osób przeżywających kryzys psychiczny. Jej głównym celem jest szkolenie wolontariuszy, którzy za pośrednictwem internetu będą oferować pomoc i wsparcie osobom potrzebującym. Wolontariusze odgrywają kluczową rolę w niesieniu pomocy, pozostając dostępni online, by rozmawiać z osobami w kryzysie.

Kampania podkreśla znaczenie edukacji społecznej w zakresie kryzysów psychicznych oraz sposobów radzenia sobie z nimi. Dostarcza informacji o objawach, metodach interwencji oraz dostępnych formach pomocy, promując otwartą i pozbawioną stygmatyzacji rozmowę na temat zdrowia psychicznego. Jej celem jest budowanie społeczności opartej na wzajemnym wsparciu i zrozumieniu, pokazując, że rozmowa może być pierwszym krokiem w radzeniu sobie z problemami psychicznymi. Kampania przyczynia się do zmniejszenia barier w dostępie do pomocy psychicznej i promuje ideę, że każdy może stać się źródłem wsparcia.

W 2022 roku w Polsce zaobserwowano znaczący wzrost problemów zdrowia psychicznego wśród dzieci, młodzieży i dorosłych. Przyczynami były m.in. pandemia oraz rosnąca inflacja. W grupie osób poniżej 18 roku życia odnotowano 2 093 próby samobójcze, co stanowi wzrost w porównaniu do 1 496 przypadków z 2021 roku. Niestety, 156 z tych prób zakończyło się śmiercią.

Badania Uniwersytetu Warszawskiego wykazały, że respondenci doświadczali:

Nasilonych objawów depresyjnych - 38%
Nasilonych objawów lęku uogólnionego - 62%
Objawów PTSD - 37%

Badania UCE RESEARCH z 2022 roku wykazały, że 40% dorosłych Polaków doświadczyło pogorszenia zdrowia psychicznego w wyniku pandemii.Kolejne badania wskazują na wpływ inflacji na kondycję psychiczną, z 43% Polaków zgłaszających problemy psychiczne. Najczęstsze objawy wśród dorosłych to:

Częstsze uczucie niepokoju – 40,3%
Obniżenie nastroju – 39,4%
Lęk – 28,5%
Zaburzenia snu – 27,2%
Spadek odczuwania przyjemności – 25,4%
Zmniejszenie aktywności, brak energii – 23,5%
Problemy z motywacją – 20,8%
Problemy z koncentracją – 20,6%

Te dane potwierdzają potrzebę dalszej edukacji o psychoterapii i walki ze stereotypami związanymi ze zdrowiem psychicznym w Polsce.

Podjęcie próby samobójczej to wyraźny sygnał, że osoba potrzebuje natychmiastowej i specjalistycznej pomocy. Kluczowe jest, aby osoby, które przeżyły taki kryzys, otrzymały odpowiednie wsparcie, które pomoże im powrócić do zdrowia i odzyskać stabilność w życiu.

Jednym z poważnych skutków samobójstw jest żałoba po stracie bliskiej osoby, która może prowadzić do wielu problemów, takich jak poczucie winy, stygmatyzacja, izolacja społeczna, złość, frustracja, szok, trudności w wyrażaniu emocji, a także komplikacje w relacjach rodzinnych i społecznych. Z powodu rosnącej liczby samobójstw, coraz więcej osób doświadcza tej formy żałoby, co ma głęboki wpływ na szerokie kręgi społeczne. Wiele osób dotkniętych żałobą po samobójstwie zmaga się z jej skutkami przez wiele lat, często nie szukając ani nie otrzymując potrzebnej pomocy.

Dlatego tak ważne jest, aby zapewnić nie tylko dostęp do profesjonalnego wsparcia, ale także pracować nad redukcją stygmatyzacji i promować otwarte rozmowy na temat problemów zdrowia psychicznego. Odpowiednie wsparcie psychologiczne i społeczne jest kluczowe dla procesu gojenia się ran po stracie, a także może pomóc osobom w żałobie wrócić do aktywnego życia.

Wzrost problemów zdrowia psychicznego w Polsce stawia przed społeczeństwem poważne wyzwania, takie jak konieczność zapewnienia skutecznych usług wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego. Potrzebna jest intensywna praca nad przełamywaniem społecznych stygmatów związanych z zaburzeniami psychicznymi, aby ułatwić dostęp do pomocy i znormalizować poszukiwanie wsparcia. Rosnąca liczba prób samobójczych wśród dzieci i młodzieży podkreśla potrzebę edukacji i prewencji w szkołach oraz społecznościach lokalnych. Równie ważne jest stworzenie systemów wsparcia dla osób po traumatycznych doświadczeniach, w tym rodzin i bliskich dotkniętych próbami samobójczymi.

Planowane efekty

Przeszkoleni wolontariusze: Przeszkolenie grupy wolontariuszy do udzielaniapomocy online osobom doświadczającym kryzysu psychicznego.
Dostępność wsparcia online: Osoby w kryzysie będą miały dostęp do wsparcia i rozmów online w momencie, gdy go potrzebują.
Edukacja społeczna: Informowanie społeczeństwa o kryzysach psychicznych, ich objawach oraz sposobach reagowania. Jest to ważny element edukacji społecznej, który pomaga w rozumieniu i zmniejszeniu stygmatyzacji związanej z problemamizdrowia psychicznego.
Budowanie społeczności wsparcia: Kampania dąży do stworzenia społeczności opartej na wzajemnym wsparciu i zrozumieniu. Poprzez zachęcanie do otwartej komunikacji na temat zdrowia psychicznego, przyczynia się do budowy bardziej empatycznej i wspierającej społeczności.
Zmniejszenie barier w dostępie do wsparcia psychicznego: Osoby doświadczające kryzysów psychicznych mogą poczuć się bardziej zmotywowane do poszukiwania pomocy, co przyczynia się do zmniejszenia barier w dostępie do wsparcia psychologicznego.
Promocja idei, że każdy może stać się wsparciem: Każdy może pomóc poprzez rozmowę i empatyczną postawę. To zmiana kulturowa, która zachęca do zaangażowania społeczeństwa w pomoc osobom w kryzysie.
Zmniejszenie barier w dostępie do wsparcia psychicznego: Wolontariusze zostaną przeszkoleni z korzystania z bazy bezpłatnych miejsc pomocowych, która jest dostępna na stronie www.zjwr.pl i aktualizowana na bieżąco – co wzmocni w społeczeństwie poczuciebezpieczeństwa związane z dostępem do bezpłatnej pomocy.

Opuść stronę